Цей курс надає всебічні знання та практичні навички для ефективного контролю та лікування головного болю. Він розрахований таким чином, щоб кожен учасник зміг знайти способи полегшення болю, що найкраще підходять саме йому.
Відкрийте для себе ефективні методи боротьби з головним болем!
7 уроків у телеграм.
Відкриття доступу до першого уроку відразу після оплати
Доступ до уроків з дня покупки - 1 рік
Для кого буде корисним цей курс:
- Якщо причина вашого головного болю не виявлена (на першому уроці курсу додатково буде тест на виявлення можливої причини головного болю)
- Якщо страждаєте мігренями, перевтомою або стресуєте.
- Якщо головна біль може з'явитися раптово
- Якщо не маєте багато часу на різноманітні вправи. Для вправ та технік на нашому курсі досить витратити 10-15 хвилин
- Якщо страждаєте від нічних головного болю
- Якщо головна боль спричинена серцево-судинними або легеневими захворюваннями
- Якщо надаєте перевагу у відновленні здоров'я природними методами, які добре зарекомендували себе і майже не мають побічного ефекту.
Про автора курсу
"Як позбутися головного болю"
"Як позбутися головного болю"
Андрій Михайлов
Невролог
Невролог з більш ніж 35-річним досвідом. Після закінчення Донецького медичного університету, був направлений в Донецьку обласну клінічну лікарню імені Калініна (ДОКТМО) де з 1985 по 1995 роки набув практичний досвід та поглибив свої знання, згодом, за запрошенням, у 1997 році переїхав працювати у Centro Internacional de Restauración Neurológica на Кубу, де займався реаібілітацією хворих. Сьогодні доктор Михайлов займається приватними консультаціями, допомагаючи людям подолати неврологічні захворювання.
Що вас чекає на курсі
Типи головного болю і причини їх виникнення
Ви також матимете можливість пройти спеціалізований тест, який допоможе визначити тип вашого головного болю.
Влияние образа жизни на головную боль
Вплив сну, фізичної активності, харчування та робочого графіка на частоту та інтенсивність головного болю.
Медичний підхід
Огляд лікувальних засобів.
Коли звертатися до лікаря. Визначення симптомів, при яких необхідна професійна медична допомога.
Коли звертатися до лікаря. Визначення симптомів, при яких необхідна професійна медична допомога.
Натуральні методи лікування
Фітотерапія та ароматерапія: Використання трав та ефірних олій для зняття головного болю.
Акупресура та масаж: Техніки самомасажу та точкового впливу для полегшення болю.
Компреси та інші альтернативні варіанти зняття головного болю
Акупресура та масаж: Техніки самомасажу та точкового впливу для полегшення болю.
Компреси та інші альтернативні варіанти зняття головного болю
Психологічні аспекти головного болю
Як психологічний стан впливає на головний біль і як його контролювати.
Техніки релаксації, дихальні вправи для зниження частоти та інтенсивності болю.
Техніки релаксації, дихальні вправи для зниження частоти та інтенсивності болю.
Практичні навички та інструменти
Щоденник головного болю: Як вести записи, щоб ідентифікувати тригери і ефективно управляти болем.
FAQ (Найчастіші питання)
Тривалість доступу до курсу з дня покупки 1 рік
Така вартість обумовлена лише тим, що цей курс повністю автоматизований і не потребує від вас проходження домашніх завдань та їх перевірки
Вправи та рекомендації доступні для будь-якого віку
у закритому чат-боті Telegram
Українською та російською. У вас буде можливість вибрати мову курсу після оплати.
Хочете бути в курсі знижок на курси та отримувати безкоштовні уроки від викладачів нашого центру?
Підпишіться на наші новини.
Гарантуємо, що не будемо нав'язливі. Зможете відписатись у будь-який момент
Гарантуємо, що ваші данні не будуть передані третім особам
Центр розвитку особистості INDRA
© Усi права на курс належать центру розвитку INDRA
ФОП Семенюк Л.П.
ІПН: 2728908823
ФОП Семенюк Л.П.
ІПН: 2728908823